top of page
Mama's
Mama's Me-Time & Zelfzorg

Mijn Gevoelens Vandaag

Even een moment voor jezelf

Zes vragen die je helpen voelen hoe het echt met je gaat


Blij, moe, rustig, gestresst, dankbaar, overweldigd, liefdevol, onzeker, energiek of verdrietig. Omcirkel wat past. Schrijf op waarom. Wat heb je nodig vandaag? Wat doe je voor jezelf? Vanavond reflecteer ik op. Dankbaar voor. Zes vragen, vijf minuten, één vel. 

Een dagelijks ritueel dat je dichter bij jezelf brengt.


Voordelen

PDF op A4 formaat 

Direct beschikbaar na betaling 

Onbeperkt printen voor eigen gebruik 

Ontworpen voor mama's


TIP: Gebruik dit vel elke ochtend als onderdeel van een kleine ochtendroutine voor jezelf. Zelfs vijf minuten stilte kan het verschil maken.

€3,99

Direct te downloaden · Onbeperkt te printen

PDF op A4-formaat

Direct beschikbaar na betaling

Onbeperkt printen voor eigen gebruik

Pedagogisch verantwoord

WAT ZIT ERIN?

Inhoud

📄

Formaat

A4. Geschikt voor elke thuisprinter. Lamineer en gebruik (gekleurde) whiteboardstiften voor duurzaam gebruik.

🎨

Ontwerp

Warm, illustratief ontwerp met lieve icoontjes per stap.

✏️

Inhoud

8 visuele stappen van spullen opruimen tot welterusten zeggen, met aanvinkvakjes.

⬇️

Levering

Direct als PDF na betaling. Link blijft altijd beschikbaar.

Luisterpyjama

Direct in huis

Na betaling direct te downloaden en printen. Geen verzending, geen wachten.

Onbeperkt printen

Eén aankoop, altijd opnieuw te printen. 

Pedagogisch verantwoord

Ontwikkeld met pedagogisch inzicht. 

Klaar om te bestellen?

Direct downloaden en  uitprinten. Jouw kind heeft vanavond nog een rustige avond.

Bekijk ook deze printables

Ochtendroutine: Goedemorgen!
Beloningskaart
Dagstructuur poster
bottom of page